Vill du träna med personlig tränare och samtidigt uppleva känslan av att träna i grupp? Då kan PT Small Group vara det perfekta alternativet! 

Träningen varierar mellan allt i från styrka, uthållighet och funktionellt där vi använder oss av alla möjliga redskap – bland annat kettlebells, skivstänger, hantlar och airbikes, men också träning med den egna kroppen.

Givetvis kan gruppens träning även anpassas mot specifika mål – om alla deltagare är med på det och har någorlunda lika förutsättningar. PT Small Group är ett suveränt sätt att träffa nya vänner, peppa varandra, hitta glädje och motivation till träningen och samtidigt få resultat som märks. Varför inte dra ihop ett kompisgäng eller kollegorna för att göra detta tillsammans? Oavsett så lovar jag som PT att coacha och motivera er alla för att få ut så mycket som möjligt av träningen.